kontrollierte torheit partnerform
magische bewegungen    
TENSEGRITY    
    carlos castaneda magische bewegungen (Magical Passes®) der tolteken
 
 
 

Tensegrity®

 
    Kontrollierte Torheit
    Partnerform - Controlled Folly
    Partner I (PI) und Partner II stehen sich gegenüber. Partner I greift an, Partner II wehrt ab oder agiert als zweiter.
     
  1. PI re Fauststoß Richtung Brust von PII, PII fängt den Stoß auf mit seinem li Handgelenk innen auf PI re Handgelenk außen und dreht die Faust von PI 3× einwärts, (PI geht mit einigem Widerstand mit. Sein innerer Dialog ID = Ich habe Recht), dann greift PII das re Handgelenk von PI, beide ein Schritt zur offenen Seite (li von PI) und 360° drehen mit Rücken an Rücken abrollen und Faust festhalten mit kurz anhalten und tief einatmen wenn Hände oben, 3×
  2. PII greift an mit Fauststoß re Hand (ID = Ich habe auch Recht), selber Ablauf wie unter 1, PI wehrt ab, beide ein Schritt zur anderen Seite (re von PI) und 360° drehen mit Rücken an Rücken abrollen und jeweils die andere Faust festhalten mit kurz anhalten und tief einatmen wenn Hände oben, 3×
  3. Hände bleiben paar weise angefasst, beide streicheln einander das re Knie mit dem re Knie (Handgelenke weiter halten und gegenseitig sich helfen beim ausbalancieren), beide streicheln einander das li Knie
  4. beide rechten Hände mit HF aufeinander mittig vorm Kopf, PI und PII drücken die Arme gegeneinander (Streit: Ich führe, nein ich) einer gibt nach, der Führer beugt die Unterarme zu seiner Innen-Seite, Wechsel beide linke Arme das Gleiche Spiel, diesmal führt der Andere
  5. beide die re Hand mit HF zum Ohr des Partners (Abstand ca. 5cm), beide li Hand zum Ohr des Anderen, die Hülle des Anderen streichen runter bis Höhe Hüfte, kleiner Stups an die Hüfte des Anderen, mit dem Impuls kl Sprung rückwärts und aufstehen, Positionswechsel PI-PII mit re Schritt vor, 180° re drehen und li Schritt zur Seite (beide stehen sich wieder gegenüber)
  6. PI Innenkreis re Arm, PII zugleich Außenkreis li Arm bis beide Arme unten mit Innenseite Handgelenke zueinander (PI Handgelenk nach innen, PII nach außen), PI streichelt das Handgelenk von PII 3×, PII streichelt das Handgelenk von PI 3×, PI Armkreis über innen nach oben, PII zugleich Armkreis über außen nach oben überm Kopf, PI streichelt das Handgelenk von PII 3×, PII streichelt das Handgelenk von PI 3×, das Gleiche noch mal mit dem re Arm, das Gleiche mit beiden Armen zusammen bis Handgelenke streicheln über Kopf
  7. alle 4 Hände aufeinander legen vertikal über Kopf, etwas herunternehmen mit leicht federnd in die Knie gehen und Blick in die Augen des Partners, in die Stille gehen und Stille halten (Blick ohne Blickfixierung jeweils das li ins re Auge und das re ins li Auge des Partners)
  8. beide drehen sich in eine Richtung nach li von PI (oder gemeinsam vereinbarte Richtung), je beide Hände einen Außenkreis bis Hände wieder vorm Gesicht mit gespreizten Fingern, durch die Zwischenräume der Finger in die Unendlichkeit schauen, Arme nach hinten strecken HF zueinander oder zur Erde, Oberkörper vorbeugen und schauen in die Unendlichkeit, beide Partner vereinen ihre Kräfte

  9.  
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  Rimini, 10. - 12. Juli 2009  
     
tensegrity
absicht
intent
binding
unbinding
ausrichtung
quellscheibe
mapping
wahrnehmung
singende schlange
sing. erdschlange
run for dreaming
being in the flow
m.d. ohren gaffen
reise d. bewußtheit
embracing t.p.m.
awaking t pure p.
mapping amsterd.
stockform
kontroll. torheit
rollform
mapping rimini
ausrichtung
auslöschen
traumform
wie oben so unten
milky way
schutzschild lösen
nachtfalter
traumaufmerksam
walform
 
tensegrity
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